Pripraviť jedlo pre deti môže byť niekedy náročné. Deti často preferujú jednoduché chute a zároveň potrebujú jedlá, ktoré sú výživné a plné energie. Práve preto sú recepty pre deti navrhnuté tak, aby boli chutné, rýchle na prípravu a vhodné aj pre menších stravníkov.
Pri varení pre deti je dôležité používať kvalitné suroviny a pripravovať jedlá, ktoré obsahujú dostatok bielkovín, vitamínov a vlákniny. Dobrou voľbou sú napríklad jedlá z kuracieho mäsa, cestoviny so zeleninou, ovsené kaše alebo ovocné dezerty. Tieto jedlá sú nielen zdravé, ale aj veľmi obľúbené medzi deťmi.
Na tejto stránke nájdete výber najlepších receptov pre deti, ktoré môžete pripraviť na raňajky, obed, večeru alebo ako rýchlu desiatu do školy. Recepty sú jednoduché a zvládnete ich pripraviť aj počas rušného dňa.
Ak hľadáte inšpiráciu čo uvariť pre deti, určite si vyberiete z našich tipov. Nájdete tu zdravé jedlá, sladké dezerty aj rýchle snacky, ktoré si obľúbi celá rodina.
Raňajky pre deti
Ovsená kaša bez varenia (overnight), základný recept
Ovsená kaša s kokosom, zdravé raňajky
Zapečená ovsená kaša, hrnčekový recept
Ovsená kaša z arašídového masla pripravená cez noc (overnight)
Banánové palacinky
Jogurt s Granola- Vyrobte si granolu doma
Poffertjes – nadýchané holandské lievance
Palacinky z hrúdkového tvarohu – Syrniki
Obedy pre deti
Kuracie soté so zeleninou a polentou
Kuracie soté v sladko-kyslej omáčke
Rýchla večera z jednej panvice: Krémové rizoto orzo
Slovenské rizoto ako od mamy – recepis.sk – denne nové recepty pre celú rodinu
Zemiaková baba “haruľa” z plechu
Kaša zo sušeného žltého hrášku
Zapečené mexické tortilly s trhaným kuracím mäsom a krémovou syrovou omáčkou
Jednoduchá paradajková omáčka so smotanou, ideálna k cestovinám
Zapečené cestoviny z jedného pekáča
Rajčinová omáčka na cestoviny za 8 minút
Lahodná brokolicová omáčka na cestoviny
Super rýchle cestoviny s mletým mäsom a špenátom
Najrýchlejšia cesnaková omáčka na cestoviny
Fučka -Zemiaková kaša
Hovädzie fašírky so zeleninou a ryžou
Videorecept lahodné palacinky so syrom
Domáce ovocné knedlíky z tvarohu – jednoduché a rýchle z 3 prísad
Zdravé snacky a dezerty pre deti
Pribináčik krém s kompótom z rebarbory
Belgické hrnčekové vafle bez váženia
Ovocný jogurtový pohár
Čučoriedkový milkschake ala Grimace Shake
Čokoládové muffiny s ovocím – bez vajec, bez tuku a bez váženia
Videorecept lahodné palacinky so syrom
Ako pripraviť tie najlepšie palacinky-10 rád
