Mrkvové muffiny – vláčne, zdravšie a rýchle muffiny pre deti aj dospelých

Mrkvové muffiny sú ideálnym riešením, keď hľadáte niečo sladké, rýchle a zároveň o trochu zdravšie. Vďaka mrkve sú krásne vláčne, prirodzene sladké a plné chuti. Skvele sa hodia na raňajky, desiatu pre deti alebo ako jednoduchý dezert ku káve. Tento recept zvládnete bez stresu aj popri každodenných povinnostiach.

Jump to Recipe

Mrkvové muffiny – vláčne, zdravšie a rýchle muffiny pre deti aj dospelých

Recipe by lydia.argilliCourse: Pečieme, Sladké, Veľkonočné recepty
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal

Ingredients

  • 3 vajíčka
    120 g kryštálového alebo trstinového cukru
    100 ml oleja
    150 g jemne nastrúhanej mrkvy (ca 1 väčšia mrlva)
    100ml kefíru (acidofilné mlieko)
    180 g hladkej múky (alebo špaldovej)
    1/2 prášok do pečiva
    1 ČL škorice
    štipka soli
    40g kukuričného škrobu – alternatívny 40 g pomletých orechov

Postup

  • Rúru si predhrejte na 180 °C a pripravte si formu na muffiny (vyložte košíčkami).
    Žĺtka vyšľahajte s cukrom do svetlej peny. Pridajte olej a vanilku, premiešajte.
    Primiešajte nastrúhanú mrkvu a kefír.
  • V samostatnej miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, škrob, škoricu a soľ. Suché ingrediencie postupne zapracujte do mokrej zmesi. Alternatívne k škrobu môžete pridať orechy av rovnakom množstve
  • Bielka vyšľame so štipkou soli do tuhej peny, pridáme k cestu pomalými pohybmi. Cesto rozdeľte do formy na muffiny (cca do 3/4).
  • Pečte približne 20–25 minút, kým muffiny nezískajú zlatistú farbu a špajdľa nebude po zapichnutí suchá. Povrch pokvapkáme roztopenou bielou čokoládou.

Čo nájdete na recepis.sk?

Veľkonočné recepty - 10 receptov na pečenie

Chcete sa dozvedieť viac o mojom blogu?

Nahliadni sem

Obľúbené produkty


Jedalniček na mesiac, pláovanie jedla, meal prep

Plán varenia na 1 mesiac, jedálniček na prípravu jedál

4,99

Predstavte si to: namiesto toho, aby ste každý deň vymýšľali, čo uvariť pre svoju rodinu, máte k dispozícii komplexný plán na celý mesiac. S týmto mesačným plánom prípravy jedál zamávate na rozlúčku obávanej otázke “Čo bude na večeru?” a privítate úspech pri jedle bez námahy. Riešenie vášho každodenného varenia je Mesačný jedálniček na prípravu jedál!…

Category:
Tags: , ,

Lydia_Argilli_FoodPhotography_recepis.sk_Zápisník receptov_recept

Zápisník receptov

6,99

Zápisník receptov, ktorý Vás bude sprevádzať pri vašom každodennom varení. Zápisník je vo formáte  A5 a obsahuje 100 strán na vlastné recepty ako aj 15 bonusových receptov zo stránky www.recepis.sk a prehľad náhradných surovín pri pečení.

204 na sklade

Category:
Tags: , ,

Základný kurz varenia: Prílohy - Naučte sa  pripraviť bulgur, ryžu, kuskus či tarhoňu

Základný kurz varenia: Prílohy – Naučte sa pripraviť bulgur, ryžu, kuskus či tarhoňu

9,99

V tomto obsiahlom online kurze ťa krok za krokom naučím –  Ako pripraviť ryžu? Ako pripraviť bulgur? Ako pripraviť tarhoňu? Ako pripraviť kuskus? Ako pripraviť pohánku? Či už si v kuchyni začiatočník, alebo si len chceš rozšíriť svoj kulinársky repertoár, vďaka týmto jednoduchým lekciám dokážeš vytvoriť chutné prílohy, ktoré pozdvihnú úroveň každého jedla.  

Index

Máte surovinu a neviete čo s ňou?

Od teraz môžete hľadať vaše obľúbené recepty jednoducho podľa kategórii- využite na to INDEX RECEPTOV

Populárne recepty

Leave a Comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*