Skvelý zdravý recept – zapečené hrušky

Deti nepotrebujú vedieť, že jedia sladké. Stačí, že to viete vy ako rodič. A nebojte sa, netreba na to exotické či drahé suroviny, doma vyrobené sladkosti si dokážete pripraviť aj z bežných surovín ako ďatle, med, semiačka či sladký zemiak.   

Čo pre nás znamená úspech a prečo napriek jeho dosiahnutiu často necítime skutočné šťastie? V tejto epizóde sa zamýšľame nad tým, ako spoločnosť formuje naše predstavy o úspechu, prečo sa neustále porovnávame s ostatnými a čo nám môže pomôcť nájsť hlbšie životné naplnenie. A prečo úspech a štastie nie sú synonymom.

Budeme hovoriť o rozdiele medzi vonkajším uznaním a vnútornou spokojnosťou, o tlaku na výkon, o osobných hodnotách a o tom, ako si vytvoriť život, ktorý je v súlade s tým, čo je pre nás skutočne dôležité.

Táto epizóda je pre každého, kto sa niekedy pýtal, či je neustála snaha o viac naozaj cestou k šťastnejšiemu životu.

Tieto epizódy ťa takisto môžu zaujímať:

164Toto každej mame radikálne uľahčí život – jednoduchšie fungovanie domácnosti a menej stresu
155 Sila myšlienok – Afirmácie pre šťastnú mamu: Pozitívne aj negatívne vzorce myslenia
148Vplyv mobilu na detský mozog – pravda, o ktorej sa málo hovorí
147Paradoxy dnešného sveta: Máme všetko. Prečo teda nie sme šťastnejší?
118Obraz mamy v médiách: Medzi supermamou a vyčerpanou – ako nájsť rovnováhu a byť šťastná
117Dovolenka s deťmi – ako si ušetriť veľa stresu pri cestovaní s deťmi v aute hlavne na dlhých trasiach
113Ako bojovať s negatívnymi myšlienkami a pocitom zlej mamy
87Predvianočná – 5 krokov k Vianociam bes stresu (hlavne pre mamy)
50Ako byť šťastnou mamou
42Mamičky, zbavte sa stresu pomocou týchto 3 jednoduchých, ale revolučných krokov
35Zvládnutie chaosu: Techniky zvládania stresu pre mamičky s viacerými deťmi – časť 2
34Zvládnutie chaosu: Techniky zvládania stresu pre mamičky s viacerými deťmi – časť 1
11Sila zvyku – ako nám zvyky a návyky pomôžu nielej sa stlmiť ale aj zredukovať stres v našej rodine
6Ako sa vyrovnať so stresom – taktiky a rady

Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života. 

Support the show

Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke – www.mamatalks.sk

Takisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.

Teším sa na vašu návštevu.