HomeHlavné jedlá Bezmäsité jedlá Krémovité cestoviny s baby špenátom

Krémovité cestoviny s baby špenátom

Posted in : Bezmäsité jedlá, Expresné recepty on by : lydia.argilli Značky:, , ,

Rýchle jedlo hotové za 15min. Kombinuje špenát s kuracími prsiami a sušenými rajčinami spolu s krémovitou omáčkou.

Postup:

  • Cestoviny ‘penne‘ nechať variť v osolenej vode vo mäkka (8min). Potom zliať z vody, pritom za 1 šálky vody odložiť stranou.
  • 2 Kuracie prsia umyť, osušiť a pokrájať na drobno. Na 2PL masla a 1cl oleja opražiť kuracie prsia spolu s 1 pokrájanou cibuľou. Jemne osoliť (naozaj dať len málo soli dať lebo sušené paradajky takisto obsahujú soľ) a okoreniť čierným korením. Piecť 5min. do zlatista.
  • Medzitým pokrájať na dorbno 5 sušených paradajok a pridať ich k mäsu, 2min. spolu popražiť.
  • Na záver posypať všetko 1PL múky a dobre premiešať. Zaliať ½ šálky vody a rozmiešať.
  • Potom pridať cestoviny aj s vodou z cestovín, ktorú sme odložili stranou. Pridať tiež 200g baby špenátu a jedlo už nevariť len dobre spolu premiešať a servírovať.
Please follow and like us:

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

<aside id="foodrecipes_randompostwidget-7" class="widget blog-categories foodrecipes_randompostwidget"><h2 class="widget-title"> </h2>
</aside>
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial