Krémová cuketová polievka s cícerom

Skvelá bezmäsitá polievka v ktorej spracujete bez námahy väčšie množstvo cukety. Vďaka cíceru netreba žiadne zahusťovanie, cícer jej dodá skvelú konzistenciu.

Krémová cuketová polievka s cícerom

Recipe by lydia.argilli
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal

Suroviny

  • 2 väčšie cukey
    1 kuchynská cibuľa
    3 stredne veľké zemiaky
    2l vody alebo vývaru
    soľ, čierne korenie, drtená rasca
    100ml sladkej smotany (alternatívne ovsená smotana)
    1 konzerva cíceru
    čerstvé bylinky – tyminán, oregano, petržlenová a zelerová vňať (celkovo asi za šálku)

Postup

  • Cibuľu pokrájame na drobno a dáme opekať do hrnca do zlatista. Medzitým si cuketu ošúpeme a pokrájame na väčšie kusy. Pridáme k cibuli a ďalej spolu pražíme na nízkom ohni po dobu pečieme 10 minúť
  • Zemiaky ošúpeme, pokrájame na kocky a pridáme do hrnca.
    Potom zalejeme zeleninu vodou alebo vývarom. Kdo chce môže tiež na zahustenie pridať krúpy a nechať variť spolu so zeleninou.
  • Osolíme, okoreníme čiernym korením a rascou a necháme prikryté variť 25 minút na nízkom ohni. Následne polievku rozmixujeme ponorným mixérom a prilejeme smotanu. Bylinky si posekáme na jemno a pridáme k polievke.

Čo nájdete na recepis.sk?

Veľkonočné recepty - 10 receptov na pečenie

Chcete sa dozvedieť viac o mojom blogu?

Nahliadni sem

Obľúbené produkty


Jedalniček na mesiac, pláovanie jedla, meal prep

Plán varenia na 1 mesiac, jedálniček na prípravu jedál

4,99

Predstavte si to: namiesto toho, aby ste každý deň vymýšľali, čo uvariť pre svoju rodinu, máte k dispozícii komplexný plán na celý mesiac. S týmto mesačným plánom prípravy jedál zamávate na rozlúčku obávanej otázke “Čo bude na večeru?” a privítate úspech pri jedle bez námahy. Riešenie vášho každodenného varenia je Mesačný jedálniček na prípravu jedál!…

Category:
Tags: , ,

Lydia_Argilli_FoodPhotography_recepis.sk_Zápisník receptov_recept

Zápisník receptov

6,99

Zápisník receptov, ktorý Vás bude sprevádzať pri vašom každodennom varení. Zápisník je vo formáte  A5 a obsahuje 100 strán na vlastné recepty ako aj 15 bonusových receptov zo stránky www.recepis.sk a prehľad náhradných surovín pri pečení.

204 na sklade

Category:
Tags: , ,

Základný kurz varenia: Prílohy - Naučte sa  pripraviť bulgur, ryžu, kuskus či tarhoňu

Základný kurz varenia: Prílohy – Naučte sa pripraviť bulgur, ryžu, kuskus či tarhoňu

9,99

V tomto obsiahlom online kurze ťa krok za krokom naučím –  Ako pripraviť ryžu? Ako pripraviť bulgur? Ako pripraviť tarhoňu? Ako pripraviť kuskus? Ako pripraviť pohánku? Či už si v kuchyni začiatočník, alebo si len chceš rozšíriť svoj kulinársky repertoár, vďaka týmto jednoduchým lekciám dokážeš vytvoriť chutné prílohy, ktoré pozdvihnú úroveň každého jedla.  

Index

Máte surovinu a neviete čo s ňou?

Od teraz môžete hľadať vaše obľúbené recepty jednoducho podľa kategórii- využite na to INDEX RECEPTOV

Populárne recepty

Leave a Comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*