Počas leta mám rada pokrmy, ktoré sú ľahké na strávenie a ktoré proste idú ľahko krkom aj pri vysokých teplotách. Takisto je vždy praktické, keď človek nepotrebuje zbytočne trávižť čas pri horúcich hrncoch. Takýmto je aj tento cestovinový pokrm tentoraz so špargľou a karfiolom. Zvoliť však môžete aj inú zeleninu podľa chuti, napríklad brokolicu. Dúfam, že vám tento jednoduchý pokrm zachutí a že si na ňom pochutíte.
Suroviny:
- 1/2 balenia cestovín
- 2L vody
- 1PL soli
- 4-5ks bielej špargle
- 1/2 karfiolu
- 2 PL masla
- 2 PL hl. múky
- 250ml vody (alebo vývaru)
- 200ml sladkej smotany
- 200g tvrdého syru
- soľ, čierne korenie, 1 strúčik cesnaku, muškátový oriešok
Postup:
- Vodu na cestoviny necháme zovrie, osolíme a pridáme cestoviny. Taksto pridáme na ružičky rozobratý karfiól. Varíme na miernom ohni do mäkka. Medzitým si ošúpeme špargľu a pokrájame ju na 2cm dlhé kúsky.
- Špargľu pridáme posledné 2 minúty varu k cestovinám a ešte spolu povaríme. Potom cestoviny s karfiolom a špargľou zlejeme z vody.
- Na omáčku si necháme najskôr roztopiť v hrnci maslo. Pridáme rovnaké množstvo múky a krátko spolu popražíme, až vznikne zápražka.
- Tu zalejeme vodou alebo vývarom (najlepšie hovädzím) a potom pridáme smotanu. Osolíme, dochutíme nastrúhaným muškátovým orieškom a roztlačeným cesnakom a za stáleho miešania varíme až pokiaľ omáčka nezhustne.
- Syr postrúhame a pridáme ešte k horúcej omáčke. Premiešame. Potom necháme vychladnúť.
- Formu na zapekanie si vymastíme a nalejeme do nej našu omáčku. Pridáme cestoviny s karfiólom a špargľou a dobre premiešame.
- Formu prikryjeme alobalom a necháme pri 200C piecť po dobu 30 minút zakryté. Potom formu odokryjeme a ešte 10-15 minút necháme zapiecť do zlatista.
- Kdo chce môže ozdobiť pokrm na jemno posekanou petrženovou vńaťou alebo pažítkou.
-
Kapustová polievka s rajčinovým pretlakom

Sýta a jednoduchá polievka plná chuti ktorú si pamätám ešte zo škôlky. Ja ju pripravujem celkom bez mäsa, ale ak chcete môžete pridať do nej údené mäso či klobásku. FacebookPinterestEmailCopy Link pinterest facebook instagram youtube
-
Slovenské tradičné jedlá – lokše, pirohy či Koložvárska kapusta

Slovenská tradičná kuchyňa je plná jedál, ktoré poznáme od detstva. Niektoré nám pripomínajú nedeľné obedy u starých rodičov, iné vôňu čerstvo upečených placiek alebo jednoduché večere, ktoré dokázali zasýtiť celú rodinu. Vedeli ste však, že rovnaké jedlo môže mať v rôznych regiónoch Slovenska odlišný názov, podobu či spôsob prípravy?Naši predkovia varili z toho, čo mali…
-
Jednoduchá pavlova torta

Táto pavlova torta s nadýchaným snehovým základom, jemným krémom a šťavnatými jahodami je dokonalým dezertom. Ľahká, svieža a krásna – pripravená s láskou, aj keď deti behajú okolo Facebook Pinterest Email Copy Link pinterest facebook instagram youtube



















