Chutné cookies z ovsených vločiek bez vajec a bez múky

Keď človeku príde chuť na sladké, je dobré mať poruke recept na sladkosť, ktorá nielen výborne chutí, je nenáročná na prípravu ale je tiež zdravá, takže ju môžeme maškrtiť bez výčitiek svedomia.

Uvedené množstvo cukru je len moje odporúčanie, možete ho znížiť ak sa vám žiada menej sladké alebo takisto nahradiť zdravším sladidlom, napríklad agávovým sirupom.

Suroviny:

  • 140g ovsených vločiek
  • 60ml (rastlinného) mlieka
  • 2 PL pomletych ľanových semiačkov + 2 PL vody
  • 150g cukru
  • 1 balenie kakaového pudingového prášku
  • 2 PL kakaa
  • 170g margarínu izbovej teploty
  • Štipka soli
  • 1 čl prášku do pečiva
  • (Čokoláda na polevu)

Postup:

  • Rúru si predhrejme ju na 180 stupňov.
  • Mlieko si nadhrejeme aby bolo horúce, pridáme 2/3 vločiek a necháme ich krátko nabopnať a mlieko vychladnúť.
  • Ľanové semiačka polejeme vodou, premiešame a pripravíme si tak náhradu vajíčka.
  • V miske zmiešame margarín s cukrom pomocou mixéra.
  • Pridáme náhradu vajca, pudingový prášok, rastlinné mlieko s vločkami. Ešte pridáme prášok do pečiva, soľ a múku a dobre premiešajte.
  • Vypracujeme hladké cesto.
  • Nakoniec vmiešajte zvyšné ovsené vločky.
  • Pomocou zmrzlinovej naberačky formujeme guľky, ktoré ukladáme s odstupom na plech vyložený papierom na pečenie.
  • Pečime pri teplote 180 stupňov približne 25 minút do chrumkava.
  • Kapustová polievka s rajčinovým pretlakom

    Kapustová polievka s rajčinovým pretlakom

    Sýta a jednoduchá polievka plná chuti ktorú si pamätám ešte zo škôlky. Ja ju pripravujem celkom bez mäsa, ale ak chcete môžete pridať do nej údené mäso či klobásku. FacebookPinterestEmailCopy Link pinterest facebook instagram youtube


  • Slovenské tradičné jedlá – lokše, pirohy či Koložvárska kapusta

    Slovenské tradičné jedlá – lokše, pirohy či Koložvárska kapusta

    Slovenská tradičná kuchyňa je plná jedál, ktoré poznáme od detstva. Niektoré nám pripomínajú nedeľné obedy u starých rodičov, iné vôňu čerstvo upečených placiek alebo jednoduché večere, ktoré dokázali zasýtiť celú rodinu. Vedeli ste však, že rovnaké jedlo môže mať v rôznych regiónoch Slovenska odlišný názov, podobu či spôsob prípravy?Naši predkovia varili z toho, čo mali…


  • Jednoduchá pavlova torta 

    Jednoduchá pavlova torta 

    Táto pavlova torta s nadýchaným snehovým základom, jemným krémom a šťavnatými jahodami je dokonalým dezertom. Ľahká, svieža a krásna – pripravená s láskou, aj keď deti behajú okolo Facebook Pinterest Email Copy Link pinterest facebook instagram youtube


Leave a Comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*