bezlepkove ryzove fasirky recept

Bezlepkové ryžové fašírky

Ako si zlepšiť trávenie a získať nanovo energiu pomocou užívania KOMBUCHY sa dozviete tu

Kdo chce chutne využiť zvyšok uvarenej ryže, tomu sa bude páčiť tento recept, ktorého výsledkom sú krásne chrumkavé fašírky celkom bez lepku.

Postup:

  • 2 mrkvy ošúpať ako aj 2 jarné cibuľky. Obe položky vložiť do kuchynského robota a rozsekať na malé kúsky. Vložiť do misky.
  • Zvyšok ryže takisto vložiť do kuchynského robota a rozsekať na drobno.. Tento krok možno vynechať a použiť ryžu v celku ale vďaka rozdrveniu sa z ryži uvoľní veľké množstvo škrobu, ktorý potom lepšie drží fašírky do kopy.
  • Pridať do misky ako aj 1 vajíčko, 1 mascarpone pokrájané na drobno, soľ, čierne korenie, 1čl červenej sladkej papriky, 1čl sušeného cesnaku.
  • Okrem toho pridať posekanú petržlenovú vňať a 100g hovädzieho mletého mäsa.
  • Zo všetkých položiek vypracovať rukami fašírky a tie klásť do horúcej panvici z olejom a veľmi pomaly (ca. 10min. z každej strany) opekať z oboch strán do zlatista. Pomalé opekanie je veľmi dôležité nakoľko mrkva potrebuje istý čas pokiaľ zmäkne.

Recept na omáčku možno nájsť tu – https://recepis.sk/2019/09/12/rychla-kremova-omacka/

Leave a Comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*