Kuracie prsia v rajčinovej omáčke “pomodoro”, recept do 15 minút

Kuracie prsia sa už klasicky hodia do rýchlej kuchyne. Za pár minút je možné vykúzliť z nich chutné sýte jedlo, ako aj napríklad tieto kuracie prsia v krásne krémovitej omáčke z rajčín, smotany a byliniek.

Suroviny:

  • 500g kuracích pŕs
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 PL hl. múky
  • 2 PL masla
  • 500ml rajčinovej passaty (alebo konzerva rajčín)
  • 2 veľké rajčiny
  • sušené alebo čerstvé bylinky – bazalka, tymián, oregano, petržlen
  • 100 ml vody/vývaru
  • 100ml sladkej smotany
  • 50g tvrdého syru (gouda)

Postup:

  • Kuracie prsia umyjeme, osušíme a rozpolíme prípadne pozdĺžne rozdelíme na 3 pláty.
  • Tieto okoreníme soľou a čiernym korením.
  • V panvici si nahrejeme trochu oleja a kuracie prsia zprudka na ňom 2 minúty z každej strany opečieme. Vyberieme a odložíme na tanier.
  • Do toho istého hrnca dáme múku, cibuľku pokrájanú na drobno a maslo. Krátko opečieme za stáleho miešania a potom odoberieme z ohňa a zalejeme vodou.
  • Dobre rotrepeme vareškou alebo metličkou aby zanikli prípadne hrčky.
  • Rajčiny si postrúhame na hrubo (pri strúhaní stačí rozpoliť rajčinu a strúhať dužinu, šupka automaticky ostane na záver ako odpad). Pridáme ich k zápražke.
  • Následne prilejeme rajčinovú šťavu a mäso vrátime do hrnca. Prikryté dusíme ešte 10 minúť.
  • Prilejeme smotanu a dochutíme omáčku soľou, čiernym korením, posekanými bylinkami ako aj roztlačeným strúčikom cesnaku.
  • Do omáčky pridáme postrúhany syr a nechámeho ho rozpustiť.
  • Na záver pridáme do omáčky kuracie prsia a už len krátko ohrejeme. Pred servírovaním posypeme pokrájaným petržlenovou vňaťou prípadne píniovými orieškami.
  • Kapustové holúbky z rúry: Tradičná chuť, minimálna robota

    Kapustové holúbky z rúry: Tradičná chuť, minimálna robota

    Holúbky patria medzi obľúbené jedlá slovenskej, maďarskej aj balkánskej kuchyne. Tradične sa varia v hrnci, no príprava v rúre prináša niekoľko výhod. Kapustové listy zostanú krásne šťavnaté, plnka sa pomaly prepečie a všetky chute sa dokonale prepoja v bohatej paradajkovej omáčke. Navyše odpadá neustále kontrolovanie hrnca – rúra sa postará o väčšinu práce za vás.…


  • Pravý nemecký guláš

    Pravý nemecký guláš

    Guláš je pripravovaný na množstvo rôznych spôsobov. Tento je typický pre ten Nemecký kraj v ktorom žijem. Základ jeho chuti tvorí veľa cibule, rajčinový pretlak a dlhé dusenie. Výbornou prílohou je domáca knedľa či kyslá kapusta. Facebook Pinterest Email Copy Link pinterest facebook instagram youtube


  • Domáce cestoviny fliačky

    Domáce cestoviny fliačky

    Ak pripravujete pokrmy ako grandírsky pochod či kapustové fliačky, tak ako už názov prezrádza, tak ich súčasťou sú malé štvorcové cestoviny fliačky. A viem, dnes sa už daju pohodlne kúpiť ako polotovar, avšak tie domáce majú predsa len trošku inú konzistenciu a dobrá správa je, že na ich pripravu vám postačia len 3 suroviny a…


Leave a Comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*