Značka: zdrave

Chrumkavé kuracie kúsky z trúby

Chrumkavé kuracie kúsky z trúby

Aj vy máte radi kuracie mäso obalené v chrumkavej kôrke? Tak vyskúšajte tieto chrumkavé kuracie ķúsky z trúby. Pri tomto recepte sa zaobídete bez praženia či trojobalu. Príprava je naozaj mimoriadne ľahká a zvyšok práce už odpracuje trúba. Suroviny: 1kg kuracieho mäsa (napríklad stehná alebo prsia) 1 šálka kukuričných cornflakes […]

Zdravý kokosový dezert len zo 4 prísad

Zdravý kokosový dezert len zo 4 prísad

Tento zdravý snack si môžete pripraviť za menej ako 5 minút a budete prekvapený jeho skvelou chuťou. Takisto výborný dezert pre nečakanú návštevu. Agávový sirup je výborné sladidlo, ktoré sa oplatí mať doma. Podobne ako javorový sirup je veľmi všestranne využiteľný. Ja ho najradšej používam na dochucovanie dezertov, ovsenej kaše […]

Pečená karotka s cesnakom- výborná príloha k mäsu

Táto príloha sa výborne hodí k pečenému mäsu a okrem toho, že výborne chutí, rozvinia tiež celú kuchyňu. Postup: Na prípravu karotiek, treba ošúpať 4-5 mrkiev, pokrájať ich na rovnako hrubé pasiky. Tie potom dobre pootáčať v marináde pozostávajúcej zo: soli, oleja, čierneho korenia, sušeného chilli, 2-3 roztlačené strúčiky cesnaku […]